UN MEDICAMENTO NATURAL PARA REDUCIR EL COLESTEROL, ESTA SEMILLA REDUCE EL COLESTEROL COMO SI NUNCA LO HUBIERA TENIDO.

El colesterol alto es uno de los principales problemas que enfrentan las personas en la actualidad. ¿Porqué es eso? La única razón que existe es la ignorancia. Las personas no están informadas sobre el estado de su cuerpo, cómo funciona, qué alimentos necesita y en qué cantidad.

Esta ignorancia da como resultado negligencia, y el interés por la salud comienza solo cuando comienza a deteriorarse, y de manera grave. La mayoría de las grasas que comemos son triglicéridos y colesterol.

Los triglicéridos son tres ácidos grasos unidos (saturados o insaturados) a los que se ha añadido una molécula de glicerol. Este tipo de grasa también se puede encontrar en alimentos de origen vegetal y animal.

El colesterol es otro tipo de grasa, es una sustancia producida por el hígado, por lo que no se puede encontrar en alimentos de origen vegetal, sino solo de origen animal.

Entonces, hay colesterol en la carne, los productos lácteos, los huevos y mínimamente en el pescado. NO está presente en frutos secos como frutos secos, frutas y verduras.

Sin embargo, el colesterol tiene un papel insustituible en el cuerpo humano y sin él simplemente no sería posible sobrevivir. Según su estructura, el colesterol es un compuesto esteroide, que es la base para sintetizar las hormonas más importantes del cuerpo humano.

Luego, la androstenediona y la testosterona, que permiten el desarrollo de los órganos y las características sexuales masculinas, aumentan la cantidad de masa muscular y afectan la estructura general del cuerpo. Además, la hormona del estrés cortisol se sintetiza a partir del colesterol, al igual que la aldosterona, la hormona responsable de regular la secreción de agua del organismo.

El colesterol es un componente de todas las células de nuestro cuerpo, especialmente las células del cerebro. Si no hay suficiente, las células se secan y no pueden comunicarse entre sí.

Por lo tanto, el HDL en realidad reduce la cantidad de colesterol en la sangre (porque lo devuelve al hígado) y el LDL lo aumenta. El hecho de que el LDL eleve el colesterol no significa que sea malo, sino que le hace mucho daño a su cuerpo, que el colesterol necesita curar.

Mientras más azúcar y grasas trans ingiera en su cuerpo, más inflamación creará en sus arterias y más colesterol se adherirá y causará inflamación de las paredes de los vasos sanguíneos.

Cuando se produce una inflamación, el colesterol, junto con el calcio y los linfocitos, comienza a acumularse en las paredes de las arterias, lo que conduce a un flujo sanguíneo deficiente.

Si no obtiene colesterol a través de los alimentos, el cuerpo lo sintetizará por sí solo (se producen 2-3 g de colesterol al día en el hígado, lo que corresponde a la cantidad de 10-15 yemas de huevo).

CONSEJO PARA REDUCIR EL COLESTEROL

No consumas alimentos de origen animal que contengan un alto porcentaje de grasas con azúcares refinados. Todo esto tiene un efecto muy negativo sobre el nivel de colesterol en sangre.

Ejercítate con pesas. Esto mejorará significativamente el suministro de sangre a todo el cuerpo y, por lo tanto, sus arterias serán mucho más elásticas y saludables. Es mejor entrenar al menos si no comes bien. De esta forma, los problemas ya existentes se compensan parcialmente.

Muévase lentamente. No puede cambiar completamente su estilo de vida de una vez. Da pequeños pasos, paso a paso. Empiece a entrenar primero. Luego cambie las comidas una a una, día a día, semana a semana. Sea cada día mejor en todos los sentidos. Es el mejor enfoque posible de la vida en general. Y con el tiempo, ese colesterol comenzará a funcionar a su favor, no en su contra.

El camarón es una hierba muy antigua y antigua. Se utilizó en el antiguo Egipto, Mesopotamia e India. Esta hierba es importada y no se cultiva en nuestro país, pero vale la pena hablar de sus propiedades curativas, porque es genial para muchas cosas.

Las partes medicinales son las semillas y la hoja, pero las semillas se utilizan principalmente. Como es una parte integral de la especia “curry”, se puede utilizar como té o como especia en la comida.

La semilla griega es muy buena para reducir el colesterol y el azúcar en sangre. Algunos estudios indios han demostrado que ayuda con éxito con la diabetes tipo 2.

Puede utilizarse en enfermedades pulmonares como tos y tuberculosis, pero también en ciática. Es bueno para los hombres porque aumenta la potencia, y es especialmente bueno para quienes hacen ejercicio, debido a la alta cantidad de proteínas puede convertirse en un sustituto natural de los polvos químicos utilizados para los músculos. Se ha demostrado que es excelente para desarrollar músculo.

Árbol de té para hombres y mujeres a partir de semillas de fenogreco – receta

Procedimiento: Hervir 1 cucharada de semillas griegas en 250 ml de agua, hervir durante 10 minutos (no una llave), pero cuando hierva, dejar reposar durante 20 minutos y tomar 2 tazas al día.

El té se bebe a sorbos, y puedes comer las semillas después de beber el té, pero también puedes tirarlo. Si se toma para ciudades más grandes, el resultado es notable después de 6 meses. Si no hay resultados a los 8 meses, se interrumpe el tratamiento. Se cree que aumenta los senos en las mujeres debido a la presencia de fitoestrógenos.

No exceda las dosis diarias para consumir esta hierba. Masaje de mamas: Se deja 1 cucharada de semillas en 250 ml de agua en reposo en agua fría durante 24 horas. A la mañana siguiente, esta agua se usa para masajear las ciudades.

RECUERDA GUARDAR ESTE PIN Y SEGUIRNOS EN PINTEREST @FAMILIA SALUDABLE

COMPARTELO CON TUS AMIGOS Y FAMILIARES, GRACIAS Y QUE DIOS TE BENDIGA

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

'