PON UN AJO BAJO DE TU ALMOHADA

Aunque pueda parecerle inútil, este tipo de terapia con ajo se ha implementado durante siglos y da excelentes resultados.

Es decir, la mayoría de las personas tienen problemas de insomnio y el sueño es un factor muy importante en la vida.

Es necesario porque le ayuda a estar mental y físicamente sano

Pero si comenzó a tomar pastillas para dormir y no tuvo éxito, entonces es hora de tomar algo que no perjudique su salud

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